一旦有个头疼脑热，人们自然就想到上医院、跑药店，以便做到药到病除。可事实上人体其实具有你想象不到的强大自愈力，在没有外力帮助的情况下，也能让很多疾病低下头来。从某种程度上来说，医生治病，只是激发和扶持人类机体的自愈力而已，最终治好疾病的不是药，而是人体本身。

    30多种激素帮你自愈

    德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章介绍，只要注意调养和改善生活习惯，60%～70%的疾病都能够自愈。这是因为人体内其实蕴含着一个大药铺其中包含着各种各样的激素，这些激素就是药铺的药材，将其排列组合，可以配出30多种药方来。

    不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力(愈合和再生能力)、代偿能力、内分泌调节能力、应激能力等 ......