脑供血不足睡不好怎么解决
编辑同志：
我为69岁女性，多年来患有高血压，一直服药，血压一直保持正常。我还患脑供血不足，常出现头昏、头痛，全身关节发胀。经多年治疗，近来症状缓解明显。目前最苦恼的是睡眠不好，有时晚上仅能睡一两个小时，有时能睡三四个小时，第二天精神不好，服用中药酸枣仁粉也不见效。请问这睡眠问题怎么解决？什么安眠药不良反应较少？
锦州 何××
何读者：
睡眠障碍在老年人是很常见的，而且绝大部分都是有因可寻的，最常见的原因是代谢紊乱造成的脑损伤，包括高脂血症、糖尿病、高同型半胱氨酸血症、维生素D缺乏等，这些也同时是脑血管病的危险因素。因此，建议你完成血脂、糖化血红蛋白、OGTT试验、血同型半胱氨酸、维生素D等检查，若发现异常，则需进行针对性的治疗，这样才有可能从根本上解决睡眠障碍问题。
另外，建议完成头颅MRI及MRA检查，以评估是否存在脑损伤及其严重程度。因为你本身已经有高血压和脑供血不足，所以此项检查非常重要。
针对睡眠障碍本身，可以使用新型的催眠药物，如唑吡坦、曲唑酮，这些药物不良反应较小，而且无依赖性；但对于老年人，仍建议从小量开始使用。, http://www.100md.com
我为69岁女性，多年来患有高血压，一直服药，血压一直保持正常。我还患脑供血不足，常出现头昏、头痛，全身关节发胀。经多年治疗，近来症状缓解明显。目前最苦恼的是睡眠不好，有时晚上仅能睡一两个小时，有时能睡三四个小时，第二天精神不好，服用中药酸枣仁粉也不见效。请问这睡眠问题怎么解决？什么安眠药不良反应较少？
锦州 何××
何读者：
睡眠障碍在老年人是很常见的，而且绝大部分都是有因可寻的，最常见的原因是代谢紊乱造成的脑损伤，包括高脂血症、糖尿病、高同型半胱氨酸血症、维生素D缺乏等，这些也同时是脑血管病的危险因素。因此，建议你完成血脂、糖化血红蛋白、OGTT试验、血同型半胱氨酸、维生素D等检查，若发现异常，则需进行针对性的治疗，这样才有可能从根本上解决睡眠障碍问题。
另外，建议完成头颅MRI及MRA检查，以评估是否存在脑损伤及其严重程度。因为你本身已经有高血压和脑供血不足，所以此项检查非常重要。
针对睡眠障碍本身，可以使用新型的催眠药物，如唑吡坦、曲唑酮，这些药物不良反应较小，而且无依赖性；但对于老年人，仍建议从小量开始使用。, http://www.100md.com