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迟钝与养生
http://www.100md.com 2015年8月1日 大家健康 2015年第8期
     我们通常认为,敏捷的反应和高强的洞察力有利于健康,却忽视了迟钝的力量。其实,反应迟钝是一种自我保护的能力。

    坊问流传着一个故事,一个大学教授和一个村妇都得了癌症,教授从此活得疑神疑鬼,总觉得满身都是癌细胞,结果不出三个月便撒手人寰;而村妇却没把得病的事放心里去,照样乐呵呵下田干活,病情反而有所好转。当然,得了病都要接受治疗,但是类似村妇这种迟钝感,却能帮助我们在面对挫折时保护心灵不受干扰,从而更好地康复。

    生活中总会遇到一点挫折,或者是身体偶尔出现的不适,如果此时便感到焦虑甚至绝望,那么事情就极易走向失败。相反迟钝一点,把困难淡化,照着人生的原定路线继续前行,则可能不知不觉间就跨越了这个坎。

    在人际交往中也需要一点迟钝的力量。不少老年人总担心被别人嫌弃,变得敏感而脆弱,别人的无心之语特别往心里去,从而形成恶性循环,活得越来越孤独。相反,如果遇上别人略显刺耳的话没听明白,或者不去计较细节,继续与人正常交往,则人缘照样的好,心情依旧美美的。

    有时候活得迟钝一点,面对困难时从容一点,保持内心的安宁便是最好的养生。, 百拇医药(胡珍)