自测血压有门道
若家有高血压患者,建议购置血压计,在家自测血压。因为,在医院诊室测量的血压,为偶测血压,由于血压的波动性和白大衣效应等因素,有时不能完全反映血压的真实水平。而家庭自测血压具有操作简单等优点,并且提供日常生活中的血压信息,能弥补不足。
自测血压,从选血压汁到测量方法、测量频率都有讲究。
◇血压计,选上臂式的
常用的血压计有电子血压计、气压血压计和台式汞柱血压计。
台式汞柱血-压计,是医院使用最多的血压测量方法。但它不易携带,并需要一定的操作技术。老年人多存在听力问题,使用时存在困难。且水银不慎外泄会污染环境,不推荐家庭自测使用。
医药用品店出售最多的是电子血压计,分为手腕式和上臂式血压计。手腕式血压计虽小巧玲珑、携带方便 ......
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