良好的心情，有时比良药更能解除生理上的疲惫,减少病痛，从而促进康复。保持愉快和乐观情绪，就会有良好的抗病能力。情绪对健康和疾病的影响由此可见。

    如今糖尿病已成为一种肆虐全球的非传染性流行病，这一疾病及其并发症正在严重影响着现代人的健康。糖尿病的病因十分复杂，除生物学因素外，更有明显的社会环境因素。对糖尿病患者而言，必须用科学的方法调整不良的情绪以促进病情良好的控制，并提高生活质量。

    随着社会变迁和经济的发展，生活中应激事件日渐增多。如社会结构中个体对角色的期望发生认知错误，甚至偏差，则会出现角色冲突或角色紧张；又如人口国内外迁移，都可能由于文化环境的突然改变，语言、生活方式和习惯等文化差异而造成不适应；家庭生活方式的演变，生活节奏的加快，也使人感到心理压力明显加大,从而导致心理状态失衡。近年有研究表明，糖尿病患者的行为类型和气质特征，对于糖尿病发生、发展和预防、康复均有不可忽视的作用。如A型行为(是一种长期生活中形成的个性特征)，其表现为个性强、固执好争辩、急躁、紧张、好冲动。具有这种类型的糖尿病患者更容易陷入心理紧张和应激状态之中，易出现心理失衡，影响治疗与康复。

    心理社会因素是怎样致病的？

    易感素质与生理中介是产生身心疾病的两个重要方面。心理社会因素可以影响大脑皮层的功能，而大脑皮层则是通过生理中介如自主神经、内分泌系统、神经递质系统和免疫系统等影响内环境平衡。情绪不稳定会导致血液中儿茶酚胺的含量急剧升高，血糖含量随之大幅度上升，体液因素以及高血糖本身对胰岛细胞长期的刺激 ......