在平时的闲聊中，经常有一些亲朋好友对我说，现在有心理障碍的人真不少，其中不少人作过心理咨询和心理治疗，可是有的人效果比较显著，而有的人效果却不那么明显。他们不明白：为什么同是心理咨询，同样是心理治疗，效果却各人不一呢？原来其中一个十分常见的重要原因，就是步入了心理咨询的认知误区。常见的误区，有以下六个：

    误区一 认为心理治疗就是思想工作

    有些人出现心理问题后，许多家属要求医生对他(她)“做做思想工作”。他们认为“心理治疗就是做思想工作”。产生此认知误区的原因之一是，我国的心理咨询和心理治疗工作开展不久，许多人对其了解不够。其次，心理治疗和思想工作都是通过分析，找出问题的症结；都是通过交谈，帮助对方提高认识，纠正看问题的错误角度，提高分析和解决问题的能力，鼓励求咨者面对现实，在情感、认知和行动上进行调整，对现实作出正确反应等等。但是，心理治疗和思想工作还是有着三大根本区别。第一区别是对象不同 ......