什么是性爱？性爱是夫妇生活上的协调、和睦、关爱、体贴，包括满意的性生活内涵。男女和谐的性爱不可缺少，它能增进健康、延缓衰老，有益于健康长寿。性爱的满足是健康长寿之本，没有性爱的满足就很难攀登健康长寿高峰，愉快的性爱还是家庭和睦的黏合剂、滋补剂。

    据国内有关资料表明，单身者比婚配者、丧偶者比白头偕老者、离婚者比不离婚者死亡率高，其中男性较女性的死亡率更明显。长寿男子的妻子多健在，从生理角度上讲，适度的性爱能防止免疫系统衰退。

    性爱是人类正常生理活动的组成部分，是衡量健康男女生活质量的重要尺度之一。从传统医学角度讲，“愉快的性爱能使心肾相交、水火相济、肝气疏达，则心神潜藏、情绪安定”。适度的性生活和和睦体贴的愉快良好心态，可以扩张动脉血管 ......