肥胖和糖尿病
肥胖与糖尿病的关系
肥胖不仅是一个人的体形问题，而且是一种疾病。确定是不是肥胖，要有科学的评估方法:
一要看体重指数(BMI)
体重指数=体重(千克)/身高(米) 2，一般以25为界，大于25为肥胖，小于25为正常。(另一方面，也不是越瘦越好，BMI小于18.5时寿命也不长。)
二要看腰围或腰臀比
有些人的BMI没有超过25，但是他的肚子特别大，像个苹果，或称为将军肚。这些人腹腔里有很多脂肪，也是肥胖的一种表现，如女性腰围>80厘米(2尺4寸)或男性腰围>85厘米(2尺5寸5)，危险度就会增加。一般我们只量腰围就可以了，有兴趣的话可以算一下腰臀比。腰臀比是指肋骨下缘至髂前上嵴之间的中点的径线与股骨粗隆水平的径线的比值。正常成人男性, http://www.100md.com(罗邦尧)
肥胖不仅是一个人的体形问题，而且是一种疾病。确定是不是肥胖，要有科学的评估方法:
一要看体重指数(BMI)
体重指数=体重(千克)/身高(米) 2，一般以25为界，大于25为肥胖，小于25为正常。(另一方面，也不是越瘦越好，BMI小于18.5时寿命也不长。)
二要看腰围或腰臀比
有些人的BMI没有超过25，但是他的肚子特别大，像个苹果，或称为将军肚。这些人腹腔里有很多脂肪，也是肥胖的一种表现，如女性腰围>80厘米(2尺4寸)或男性腰围>85厘米(2尺5寸5)，危险度就会增加。一般我们只量腰围就可以了，有兴趣的话可以算一下腰臀比。腰臀比是指肋骨下缘至髂前上嵴之间的中点的径线与股骨粗隆水平的径线的比值。正常成人男性, http://www.100md.com(罗邦尧)