探索百岁寿星们的长寿之谜，发现许多百岁寿星对饮茶情有独钟。

    在饮茶品茗这点上，不分男女，没有贵贱，有身居山村的穷人，也有寓居都市的富人。有“现代太极泰斗”之称的吴图南先生平生就喜欢喝茶，一杯在手，日夜不断。唐代120岁的高僧从谂，人称“赵州禅师”，在佛坛创“赵州门风”，其中便有“吃茶去”的禅法，以注释“平常心是道”。清代有位百岁寿星李庆远，他生前十分欣赏清代学者陆陇其的话：“足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清茶淡饭，便可延年益寿。”李庆远一生遵此“妙诀”，称“此真养生之妙诀，益寿之良箴也 ......