失眠是忧郁症信号

    失眠让人痛苦万分。睡眠不好，头晕脑胀，腰酸背痛，也许身体检查没有异常，但有可能不知不觉患上了忧郁症。日本秋田大学医学系清水彻男教授说，90%的忧郁症患者失眠和食欲不振。失眠是忧郁症的信号。

    清水教授说，先有忧郁症症状，然后难以入睡者占40%，忧郁症症状和失眠同时出现占20%，也有相当多的人是长期不眠之后患上忧郁症。清水教授告诫人们：如果为失眠所苦，最好去医院接受治疗。

    (摘自《科学时报》)

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