无论是雄才大略的伟人，还是平平淡淡的常人，谁都无法抗拒时光的流逝。随着年龄的增长，身体的各个器官逐步发生退化，大脑这一中枢司令部也概莫能外。

    长寿固然可喜，但随着寿命的延长，大脑功能开始走下坡路，记忆力、认知功能、行为等多方面发生衰退，虽然可能有良好的躯体状况，却不能拥有良好的生活质量，使老年健康和老年幸福指数大打折扣。

    大脑高级智能的衰退可以表现为正常老化、轻度认知功能障碍、痴呆等状态。由于大众对医学知识了解得不够深入，可能有些人遇到痴呆就谈虎色变，而另一些人认为人老了智能减退是正常现象，这些都是对痴呆认识的误区。

    脑的正常老化

    所谓脑的正常老化，是指没有神经系统病变的个体 ......