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编号:11404780
“蜂王浆”助您远离失眠之苦
http://www.100md.com 2007年3月1日 《家庭用药》 2007年第3期
     长期睡眠障碍可引起机体免疫力下降,并会造成高血压等其他一些并发症。常见的睡眠障碍形式各样,因人而异。如不易入睡,入睡时间大于30分钟;睡眠时间少于6小时;睡不深,非常容易被惊醒或是早醒,醒后再也睡不着。大多数失眠者都借助药物强迫入睡,但长期吃药,会对药物产生依赖性,并且醒后可能会出现精神萎靡不振等情况,而且很多药物都会造成肝、肾损伤。服用保健品对抗失眠,副作用是小了,可根本没有治疗效果 ......

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