宝宝秋季腹泻的食疗
到了秋季，轮状病毒引起的婴幼儿腹泻达到了高峰，又称为秋季腹泻，大约40%~50%的小儿腹泻的“祸首”是轮状病毒。由于目前缺少针对性消灭轮状病毒的药物，应用食物疗法显得非常重要。
几种不同类型腹泻的食物疗法
风寒型大便稀薄如泡沫状，色淡，臭味少，伴有肠鸣腹痛。多见于秋季腹泻的早期。
姜茶饮取生姜10克，绿茶3克，加水150毫升，煮沸，加红糖少许饮用。
扁豆干姜菜菔子饮取扁豆10克，干姜3克，菜菔子6克。以上加水适量煎汤，煎成后加红糖少许，再煎3分钟，取汁分数次饮用。
伤食型表现腹胀、腹痛，泻前哭吵，大便酸臭伴有不消化奶块，食欲不好，有口臭。多见于秋季腹泻伴有消化不良患儿。
炒米粥取粳米50克，放入铁锅中干炒至溢出香味时加水适量，煎汤服。
苹果汤取苹果一只，洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量盐，煎汤代茶饮。凡大于1岁的小儿可吃苹果泥。
湿热型表现大便呈蛋花汤样，有少量黏液，伴有发热，口干，尿深黄而少。此型在秋季腹泻较多见。
葛根黄芩粥取葛根10克，黄芩10克，加水煎汤，去渣取汁加糯米50克，煮粥，加红糖少许服用。
乌梅车前草汤取乌梅10只，车前草30克，加水500毫升，煎汤，酌加红糖，代茶饮。
脾虚型腹泻久而不愈，大便稀薄，带有白色奶块，食欲减退，消瘦乏力。多见秋季腹泻后期或久泻不愈者。
山药蛋黄粥取山药500克去皮捣碎，加适量水，先用武火烧开后再用文火煮10分钟，再调入鸡蛋黄2只，煮3分钟即可。分数次食用。
八宝粥取茯苓、太子参、白术、扁豆各10克，加水煎汤，去渣取汁，加芡实、山药、莲肉、炒苡仁各10克，糯米50克，煮粥食用。
扁豆茯芩车榴汤取扁豆30克，茯苓50克，车前子12克用布包，石榴皮15克，以上四味共入砂锅，加适量水，煎汤服用。
(作者每周一下午有特需门诊，周三、四、五上午有高级专家门诊), http://www.100md.com(时毓民)
几种不同类型腹泻的食物疗法
风寒型大便稀薄如泡沫状，色淡，臭味少，伴有肠鸣腹痛。多见于秋季腹泻的早期。
姜茶饮取生姜10克，绿茶3克，加水150毫升，煮沸，加红糖少许饮用。
扁豆干姜菜菔子饮取扁豆10克，干姜3克，菜菔子6克。以上加水适量煎汤，煎成后加红糖少许，再煎3分钟，取汁分数次饮用。
伤食型表现腹胀、腹痛，泻前哭吵，大便酸臭伴有不消化奶块，食欲不好，有口臭。多见于秋季腹泻伴有消化不良患儿。
炒米粥取粳米50克，放入铁锅中干炒至溢出香味时加水适量，煎汤服。
苹果汤取苹果一只，洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量盐，煎汤代茶饮。凡大于1岁的小儿可吃苹果泥。
湿热型表现大便呈蛋花汤样，有少量黏液，伴有发热，口干，尿深黄而少。此型在秋季腹泻较多见。
葛根黄芩粥取葛根10克，黄芩10克，加水煎汤，去渣取汁加糯米50克，煮粥，加红糖少许服用。
乌梅车前草汤取乌梅10只，车前草30克，加水500毫升，煎汤，酌加红糖，代茶饮。
脾虚型腹泻久而不愈，大便稀薄，带有白色奶块，食欲减退，消瘦乏力。多见秋季腹泻后期或久泻不愈者。
山药蛋黄粥取山药500克去皮捣碎，加适量水，先用武火烧开后再用文火煮10分钟，再调入鸡蛋黄2只，煮3分钟即可。分数次食用。
八宝粥取茯苓、太子参、白术、扁豆各10克，加水煎汤，去渣取汁，加芡实、山药、莲肉、炒苡仁各10克，糯米50克，煮粥食用。
扁豆茯芩车榴汤取扁豆30克，茯苓50克，车前子12克用布包，石榴皮15克，以上四味共入砂锅，加适量水，煎汤服用。
(作者每周一下午有特需门诊，周三、四、五上午有高级专家门诊), http://www.100md.com(时毓民)