如何选择钙剂

    目前，市场上可以说“钙”天铺地，不下数百种，在琳琅满目的钙制品中如何选择呢？以下几点可以参考：

    1.含钙量不同制剂的含钙量相差甚大，购买时要注意包装上标明的钙元素量，而不要只看钙剂的分量。

    常用钙剂的含钙量如下表：

    葡萄糖酸钙9%

    乳酸钙13%

    醋酸钙23%

    碳酸钙40%

    2.溶解度应选择溶解度大的钙剂。溶解度最好的是氯化钙，其次为乳酸钙、葡萄糖酸钙、碳酸钙 ......