音乐、弈棋、书画、养花、垂钓、阅读等娱乐活动,不仅可以丰富业余生活,还能给人们带来很多乐趣,能调节情绪、消除疲劳、陶冶情操、净化心灵,给人以美好的精神享受,无疑对愉悦心身、保持健康、延年增寿具有重要意义。

    音 乐是一种高雅的娱乐活动,通过其特有的旋律、节奏、音色、力度、和声等多种要素构成音乐形象,作用于人们的听觉,唤起人们的美感,使人进入丰富的联想世界,从而忘却烦恼,志畅情抒,百脉流通。

    奕棋 有修身养性之功,棋艺之妙,全在构思严谨、整体协调及瞬息万变的巧妙应对 ......