本刊在2011年3月号曾专文介绍过《人体的“清道夫”——肾》，本文着重谈谈人体的“污水处理池”——膀胱。

    有的人觉得吃好喝好是种幸福，有的人认为有钱有势是种享受。其实就人的身体而言，“能进能出”才是最健康的!

    “能进能出”？就是能吃得下喝得下，还能顺利排出来!无论大便小便，排不出来的时候就难受了!

    尿从哪里来

    人体由肾脏处理排出体内没有用的液体，称为小便。正常人的新鲜尿，一般是清澈透明而带酸性，有时因含尿酸过多，排出不久即生成尿结晶。人体缺水时小便多为黄色，而尿呈红色(淡红色)、酱油色或脓性等都是病理现象。

    小便生成包括三个基本过程：血浆在肾小球毛细血管处的滤过，形成超滤液；超滤液在流经肾小管、集合管的过程中经过选择性重吸收；肾小管和集合管的分泌，最后形成尿液。

    健康成人24小时尿量约为1 000~2 000毫升，新鲜尿液清澈透明，pH值约6.5 ......