壮阳不如壮体
许多夫妻对性生活的质量要求越来越高，会购买大量壮阳之品，每欲求其“刚健力强”，而房事之劳伤导致性功能障碍之阳痿、早泄者更是如此。男科门诊因性功能障碍就诊的患者，多已自行服用各种壮阳刚燥之药物，如鹿茸、鹿角片、鹿角胶、人参类、动物生殖器等烈性之品；再者，药商广告等误导，把男子阳弱(阳痿、早泄、性欲减退等)与人体阳虚相提并论，为临床调治带来了许多困难。
阳痿并非阳虚
有些患者有失眠、多梦、性情抑郁、急燥易怒、胸闷不适、心神不宁等症状，其实多有“上火”现象，若服用壮阳之品，使“心火易动，精动易走”，会出现虚性兴奋、性欲强烈，但却“力不从心”。
从临床观察来看，早泄以阴伤患者为多，多为青壮年，30~50岁求治者较多，患者一般不兼有阳虚表现。另外，早泄、阳痿者大多有长期服用温肾壮阳刚燥的药物或有嗜酒史。
生活习惯调适
对于性功能障碍的治疗，重在辨证施治，强调调节夫妻关系，反对滥用药物。除此之外，辅助治疗是一个不可忽视的重要环节，通过饮食、运动、情绪各方面的调养，强壮体魄，会取得比单纯服用药物更好的效果。
1.调整情绪 保持精神愉快、情志舒畅，营造和谐的性生活氛围，有助提高性功能。
2.适当静养 夫妻莫要反复频繁地“尝试”，应停止性交和避免性兴奋一段时期，因性高级中枢功能紊乱所致的性功能障碍在重复性交失败时会使其抑制增加。
3.欣赏音乐、跳舞 悦耳动听的音乐能使人振奋，情绪饱满，能够调节血液的流量和神经传导，促进人体的身心健康。
4.体育活动 积极参加体育活动，可增强体质，还可使机体与外界环境密切联系，分散患者对病态精神活动的注意力，有利于大脑皮质功能的恢复。
5.饮食宜忌 有不良饮食习惯者应戒除。
(1)戒酒，酒可影响性功能已为医学界所公认。
(2)饮食应营养全面、均衡，荤素搭配。
(3) 阳痿、早泄、性欲减退的患者可多食能动之物，如：黄鳝、泥鳅、鱼虾、螃蟹、狗肉、龟鳖、乳类、蛋类等。
另外，还需要强调的是：药补不如食补，食补不如神补。食补、神补与锻炼三者，才是男性养生保健、强身健体之根本。, 百拇医药(王劲松 徐福松)
阳痿并非阳虚
有些患者有失眠、多梦、性情抑郁、急燥易怒、胸闷不适、心神不宁等症状，其实多有“上火”现象，若服用壮阳之品，使“心火易动，精动易走”，会出现虚性兴奋、性欲强烈，但却“力不从心”。
从临床观察来看，早泄以阴伤患者为多，多为青壮年，30~50岁求治者较多，患者一般不兼有阳虚表现。另外，早泄、阳痿者大多有长期服用温肾壮阳刚燥的药物或有嗜酒史。
生活习惯调适
对于性功能障碍的治疗，重在辨证施治，强调调节夫妻关系，反对滥用药物。除此之外，辅助治疗是一个不可忽视的重要环节，通过饮食、运动、情绪各方面的调养，强壮体魄，会取得比单纯服用药物更好的效果。
1.调整情绪 保持精神愉快、情志舒畅，营造和谐的性生活氛围，有助提高性功能。
2.适当静养 夫妻莫要反复频繁地“尝试”，应停止性交和避免性兴奋一段时期，因性高级中枢功能紊乱所致的性功能障碍在重复性交失败时会使其抑制增加。
3.欣赏音乐、跳舞 悦耳动听的音乐能使人振奋，情绪饱满，能够调节血液的流量和神经传导，促进人体的身心健康。
4.体育活动 积极参加体育活动，可增强体质，还可使机体与外界环境密切联系，分散患者对病态精神活动的注意力，有利于大脑皮质功能的恢复。
5.饮食宜忌 有不良饮食习惯者应戒除。
(1)戒酒，酒可影响性功能已为医学界所公认。
(2)饮食应营养全面、均衡，荤素搭配。
(3) 阳痿、早泄、性欲减退的患者可多食能动之物，如：黄鳝、泥鳅、鱼虾、螃蟹、狗肉、龟鳖、乳类、蛋类等。
另外，还需要强调的是：药补不如食补，食补不如神补。食补、神补与锻炼三者，才是男性养生保健、强身健体之根本。, 百拇医药(王劲松 徐福松)