远离失眠，防衰要趁早
易衰人群睡眠问题多
随着生活节奏越来越快，人们的生活压力也越来越大，在多种不良因素的作用下，很多人会出现焦虑、入睡困难、早醒、失眠等睡眠障碍问题，甚至出现神经衰弱。据统计，目前我国睡眠障碍患者约有3亿，睡眠不良者竟高达5亿。在失眠人群中，有73%的患者从未看过专科医生或进行治疗。失眠成为困扰很多人的精神疾病，并严重影响工作和生活质量。
失眠导致的神经衰弱，其主要表现为睡眠障碍，包括入睡困难、难以熟睡或早醒。长期神经衰弱、失眠导致中枢神经系统功能紊乱，神经细胞的兴奋性和抑制性调控障碍，进而引起植物神经(交感神经和副交感神经)的功能紊乱，出现头痛、头晕、记忆力减退、食欲不振、心悸、气短等症状。伴随病情发展，会进一步引起内分泌系统和免疫系统功能紊乱，出现阳痿、月经不调以及免疫力下降等表现。甚至有调查证实，长期睡眠不好会导致心脑血管疾病的患病率增加。研究表明，失眠会增加血压升高的危险，血压升高，血脂就会紊乱；而失眠可造成交感神经兴奋，儿茶酚胺类物质(如肾上腺素、去甲肾上腺素等)分泌增高，最终导致血糖也随之增高。
好睡眠，灵芝来帮忙
灵芝是中医药宝库的精品，自古有“仙草”“瑞草”“还阳草”“灵草”等美称。《神农本草经》记载：“灵芝安神、利眠、益精气、增智慧、治胸中结，久服轻身不老”。从古到今，灵芝一直受帝王和达官贵人的青睐，是养生、保健、延年益寿的上等佳品。随着科技的发展，科学家通过对灵芝中所含成分的研究，发现灵芝中的灵芝腺苷，对中枢神经系统具有催眠作用，能促进松果体分泌褪黑素，加深睡眠，减少体内自由基的堆积，从根本上治疗神经衰弱、顽固性失眠，提高身体免疫力。
临床研究指出，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显著疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，针对证属气血两虚者疗效更好。可见，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是滋补佳品，中国药典中，灵芝就是一味安神补气药。同时灵芝对伴有失眠的慢性支气管炎、冠心病、肝炎、高血压病等患者，在治疗失眠、神经衰弱的同时亦有助于原发病的治疗。
好配方含量是关键。灵芝多糖和三萜含量越高，效果越好，复配破壁灵芝孢子粉每100克含8克灵芝多糖，其效果跟其他同类产品相比有一定优势。, 百拇医药(冯晓慧)
随着生活节奏越来越快，人们的生活压力也越来越大，在多种不良因素的作用下，很多人会出现焦虑、入睡困难、早醒、失眠等睡眠障碍问题，甚至出现神经衰弱。据统计，目前我国睡眠障碍患者约有3亿，睡眠不良者竟高达5亿。在失眠人群中，有73%的患者从未看过专科医生或进行治疗。失眠成为困扰很多人的精神疾病，并严重影响工作和生活质量。
失眠导致的神经衰弱，其主要表现为睡眠障碍，包括入睡困难、难以熟睡或早醒。长期神经衰弱、失眠导致中枢神经系统功能紊乱，神经细胞的兴奋性和抑制性调控障碍，进而引起植物神经(交感神经和副交感神经)的功能紊乱，出现头痛、头晕、记忆力减退、食欲不振、心悸、气短等症状。伴随病情发展，会进一步引起内分泌系统和免疫系统功能紊乱，出现阳痿、月经不调以及免疫力下降等表现。甚至有调查证实，长期睡眠不好会导致心脑血管疾病的患病率增加。研究表明，失眠会增加血压升高的危险，血压升高，血脂就会紊乱；而失眠可造成交感神经兴奋，儿茶酚胺类物质(如肾上腺素、去甲肾上腺素等)分泌增高，最终导致血糖也随之增高。
好睡眠，灵芝来帮忙
灵芝是中医药宝库的精品，自古有“仙草”“瑞草”“还阳草”“灵草”等美称。《神农本草经》记载：“灵芝安神、利眠、益精气、增智慧、治胸中结，久服轻身不老”。从古到今，灵芝一直受帝王和达官贵人的青睐，是养生、保健、延年益寿的上等佳品。随着科技的发展，科学家通过对灵芝中所含成分的研究，发现灵芝中的灵芝腺苷，对中枢神经系统具有催眠作用，能促进松果体分泌褪黑素，加深睡眠，减少体内自由基的堆积，从根本上治疗神经衰弱、顽固性失眠，提高身体免疫力。
临床研究指出，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显著疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，针对证属气血两虚者疗效更好。可见，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是滋补佳品，中国药典中，灵芝就是一味安神补气药。同时灵芝对伴有失眠的慢性支气管炎、冠心病、肝炎、高血压病等患者，在治疗失眠、神经衰弱的同时亦有助于原发病的治疗。
好配方含量是关键。灵芝多糖和三萜含量越高，效果越好，复配破壁灵芝孢子粉每100克含8克灵芝多糖，其效果跟其他同类产品相比有一定优势。, 百拇医药(冯晓慧)
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