说起失眠，很多人都觉得是一种伴随着其他疾病产生的症状，如更年期综合征、抑郁症、焦虑症等。其实失眠也是一种单纯的疾病。失眠症，中医又称“不寐”“目不瞑”，症状表现为入睡困难、间断多醒或是早醒等，一旦这些睡眠障碍一周至少发生3次，并持续一个月以上，即可定义为失眠症。

    随着如今社会压力的增大，失眠患者的数量也在不断上升。过去人们失眠多采取自我调节的办法试图改善，并不会主动到医院就诊；即使主动就诊也一般前往内科开具一些镇静安定类药物，但此类药物可能产生依赖性和副作用，不能长期服用。

    1991年，全国名老中医王翘楚教授在上海市中医医院创立中医失眠专科(现为神志病专科)，2005年成立中医睡眠疾病研究所，由此展开中医中药对失眠治疗的研究，也展现了传统医学在不寐治疗中的独特优势。

    治疗不寐有良方

    从肝论治 随着人们对睡眠质量的愈发重视，主动前来就诊的失眠患者数量也在逐年上升。上海市中医医院神志病科2000年时的就诊量为两千人次 ......