补肾益气话豇豆
追本溯源豇豆在世界各地均有分布。豇豆的起源地，有学者认为非洲北部和印度为第一起源中心，中国为第二起源中心。目前多数人认为非洲埃塞俄比亚为起源中心，至今，非洲的乞力马扎罗山区仍广泛分布着豇豆的野生种。古代非洲把豇豆作为粮食，却不知其豆荚也是一种鲜美的蔬菜，直到现在，西非人还是把豇豆作为主要粮食。大约在公元前16-前9世纪，豇豆从非洲传入亚洲，并演变出矮豇豆和长豇豆两个亚种。这两个亚种从印度传到东亚和远东，再传入欧洲 ......
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