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养生格言
http://www.100md.com 2014年7月1日 家庭用药 2014年第7期
     养老十“乐”

    按时睡,按时起,按摩打拳乐养寿。

    不要攀,不要比,不要自己气自己。

    少吃盐,多吃醋,少打麻将多散步。

    看报纸,集报纸,多看书籍健脑子。

    夫妻爱,子女孝,家和比啥都重要。

    挚友好,吐衷肠,事半功倍效果好。

    八段锦,于南宋,有氧运动强身体。

    白开水,复活水,稀释血液救命水。

    晚泡脚,摩脚心,防止早衰益长寿。

    吃点亏,吃点苦,傻点忍点也是福。, 百拇医药(查金城)