早起刷牙，一看，竟然有点出血；咬口苹果，赫然发现果肉上留下了点点血迹。相信很多人都遇到过这样的情况，多数人会觉得“上火了，牙龈出血，吃点维生素C过两天就好。”牙龈出血真的都是上火引起的吗？

    牙龈出血，其实是炎症在作祟

    超过50%的成年人，都曾受到过牙龈出血的困扰。我们常说的“上火了，牙龈出血”其实只是牙龈炎的表象，“上火”是扳机， 而菌斑和牙石等刺激因素才是“火药库”，千万不能掉以轻心。

    医学上将围绕并覆盖在牙齿周围的软组织称为牙龈，发生于牙龈组织的急慢性炎症称为牙龈炎。牙龈炎的主要表现为牙龈出血、红肿、胀痛。牙龈发炎的原因主要是牙龈和牙面间的正常解剖结构被细菌斑和牙结石附着，牙龈组织自动免疫排异，小血管长期处于充血、激惹状态，在进食辛辣、燥热等食物后或轻轻触碰时，血管就会破裂，所以常常在刷牙、咀嚼时出血，甚至还有自发出血的现象。

    老来无牙，也是牙周炎的错

    倘若炎症没有被控制，牙龈和牙面间的牙结石继续往牙根部“进军”，损坏了牵引牙齿在骨上附着的牙周组织，牙龈炎就发展成了牙周炎。

    牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以上较为多见。如牙龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质 ......