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漫画
http://www.100md.com 2015年8月1日 《家庭用药》 2015年第8期
     常看饮食——食欲是身体健康的晴雨表。当您的食欲突然下降时,要请医生查明原因。当然,食欲突然亢进也是异常表现。

    常看体重——体重迅速增加或急剧下降,都对健康不利。所以,将体重控制在正常范围内尤为重要。

    常看睡眠——每个人都有自己的生物钟。如经常改变生活节奏,就会改变内分泌环境,导致神经紊乱和睡眠障碍。

    常看便色——当便中混杂血液或黏液,说明胃肠道出了毛病:大便若呈沥青般黑黏稠状,说明消化道出血;大便若呈白色,可能是患了胆道疾病。

    常看脾气——自己是否经常无端地发脾气,若是,有可能是疾病所致,如高血压、胃病、肝炎等都会引起烦躁不安。

    常看脸色——如果脸色蜡黄,可能是肝胆疾病的表现;如果脸色青紫,多半是心力衰竭、先天性心脏病发病的征兆;如果脸色苍白,可能是体质较差或者贫血的表现。, http://www.100md.com