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远离糖尿病并发症
http://www.100md.com 2017年1月1日 《家庭用药》 2017年第1期
     糖尿病最可怕之处,其实不在糖尿病本身,而在于糖尿病并发症。控制好血糖,预防并发症是保证糖尿病患者生命质量的关键。

    糖尿病,富贵病

    众所周知,高血糖、高血压和高血脂已成为现今威胁人类健康的“三大杀手”,其发病原因都离不开营养过剩。确实,今非昔比,生活富裕的当下是饮食的多、好、精,当高脂、高蛋白的食品摄入过多,又没有足够的消耗,“富贵病”就来了。

    “可怕”的糖尿病

    我们都知道糖尿病会引起很多的并发症,如果控制不当,情况会持续恶化。

    糖尿病性心脏病

    心动过速可能是糖友们最常见的早期表现之一,每分钟心率可达90次,甚至更高。糖尿病性心脏病早期常先损害副交感神经,使交感神经处于相对兴奋的状态,心率便加快。除了心脏病,糖友们还会出现心绞痛的症状,但是有些人的反应可能并不明显,因感觉神经退化,患者对疼痛的敏感度降低,若还未避免有害健康的劳动或运动,悲剧就可能发生。

    糖尿病足

    有糖尿病下肢周围血管病变的患者足部皮肤温度下降且易干裂。通常在小距离行走后,下肢疼痛难以前行或因干裂造成皮肤破损,导致感染,严重者足部出现溃烂,这也就是为何我们常听说“糖尿病会严重到需要截肢”。当然这句话有些危言耸听了,糖友们平时若比较关注足部护理,对擦伤烫伤做出及时反应,细菌就不会趁虚而入了。每天用温水洗脚后,涂上润肤霜保持皮肤滋润不开裂;剪指甲时注意手势,不要过分用力以免损伤皮肤。

    糖尿病眼病

    糖尿病眼病也是糖尿病比较常见的并发症,有糖尿病性白内障、视网膜病变等。糖尿病眼病的发生与糖尿病病程及严重程度紧密相关。若血糖控制不好,会增加糖尿病眼病的发生率,因此糖尿病患者一定要严格控制饮食并按医嘱治疗,让血糖达标。当出现手术指征时,可以选择手术治疗。

    糖尿病,饮食控制是关键

    大家都知道,得了糖尿病就要管住嘴了,而糖友们对饮食的控制却表现为两极化,有些只敢吃清淡素食,生怕一点点糖分就会影响本就控制不佳的血糖;有些糖友则是一副“大义凛然”的样子,连味蕾都无法满足,还谈什么快乐生活?提醒大家,糖尿病患者需控制饮食是毫无疑问的,这是最直接也是最容易做到的血糖控制法,那么如何控制饮食呢?不能随心所欲,但也不是一味“恐糖”。

    糖尿病患者需要對每日食物的摄入量做好安排,不是不能吃饭,是主食吃得多了,水果等其他含糖量较高的食物就要有所节制,反之亦然。如果什么都不敢吃,最后落得个营养不良,横生出其他疾病就更加棘手了。

    有些糖尿病患者觉得控制饮食实在是太困难了,确实,让一个极度在乎味蕾享受的人封闭味觉,按照条条框框的规定食谱来饮食是非常难受的。对有此困惑的糖尿病患者,尤其是2型糖尿病患者,可使用盐酸二甲双胍(美哒灵)治疗,美哒灵与格华止相比,因其是缓释片,药效释放平稳,每日服用一次即可,患者顺应性较好,不易漏服,对肥胖和饮食控制较差者们有所帮助。, 百拇医药(胡怀强)


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