35岁之后，您是否有经量减少、经期缩短、面部松弛、皮肤暗沉、色斑或痤疮频发、情绪烦躁、手脚冰凉、健忘、多梦等情况出现？这可能就是卵巢功能开始衰退的信号了。

    中国女性的平均绝经年龄是49岁，在绝经前后由于激素波动或减少而导致一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群，如潮热汗出、五心烦热、月经紊乱、烦躁易怒、失眠多梦等，这就是我们俗称的“更年期综合征”。

    女性不易，更需呵护

    《黄帝内经》有云：“……五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七任脉虚，太冲脉衰少 ......