身处险境的“肾斗士”
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我们的肾脏是上天的恩赐，从我们在妈妈肚子里还是个小细胞的时候，父母就给了我们肾脏这个礼物，只要我们好好保护他，他也会心甘情愿地陪伴我们到老。虽然日夜相伴，但您是否了解他、关心过他呢？对于很多人，他可能既熟悉又陌生。
他可以当之无愧地被称为“肾斗士”，因为他最突出的特点就是“任劳任怨、战斗力强”。“肾斗士”先生不仅是我们人体当中的过滤车间，排泄血液中的废物和多余的水分，保持人体水分和无机物的平衡，而且，他还要做多份“兼职工作”，幫助人体控制血压，产生红细胞，还要保持骨骼的健康等。
“肾斗士”的弱点
既然肾斗士这么能干，为什么我们会说他身处险境呢，事物都有两面性，“肾斗士”先生也有弱点。
许多常见的疾病都会导致肾脏受损，特别是高血压、糖尿病、高尿酸、心脏病，这些疾病的发病率非常高，而且它们对肾脏的损害也非常常见。
高血压 高血压本身会引起高血压性肾病，而肾脏病又会进一步导致血压调节不良，难以控制，他们互相影响，难解难分。据目前的调查，5个高血压患者中就有1个会出现高血压性肾病。
糖尿病 糖尿病患者出现糖尿病肾病的概率更高，有1/3的糖尿病人群患有糖尿病肾病。美国2014年的数据显示，糖尿病肾病是导致终末期肾衰竭的主要原因；在中国，2008年的数据发现，2型糖尿病患者出现蛋白尿的情况达到42.9%，发生率非常之高。
高尿酸患者 近年来，尿酸高的患者也非常多，这些人群要比正常人得肾脏疾病的概率高两倍多。
有很多人说，我也有高血压、糖尿病，我的肾脏挺好的，没有任何不舒服。其实我们的肾脏是个“安静的美男子”，他受伤时一般没有什么明显的症状，当发现不舒服的时候，肾功能就可能已经丢失1/3以上了，有些患者到医院来看病的时候，就已经是尿毒症了。
保护“肾斗士”
面对如此危险的境况，我们该如何保护我们的“肾斗士”先生呢？这里就要隆重推出“肾斗士”先生的两个战友：首先您自己就是最好的侦察兵，如果您有刚才所提到的这些疾病之一，您可以决定自己定期体检的频率和时间。另外可以及时发现自己的身体变化，注意到可能出现的一些异常表现，如胃部的不舒服、疲劳感、脸肿、脚肿、小便里有泡沫等情况。另一个就是肾内科专科医生，面对肾脏疾病，肾内科医生是最好的指导员，他会调兵遣将，派出精锐部队，对抗肾脏疾病。医生可以为您确定有没有患上肾脏疾病，对于出现肾脏问题的患者，尽可能地延缓病情的发展，如果存在急性因素，逆转病情、恢复正常也极有可能。即使是到了生死关头，也能够通过透析等方式延长尿毒症患者的生命。
特别指出，慢性肾脏疾病是一个逐渐发展的过程，因此定期的体检(建议3～6个月)，早期及时就医才是延缓肾脏病发展的关键。就让我们一起努力，让肾脏不再身处险境。
(作者每周一下午、周三上午有专家门诊), 百拇医药(周蓉)