七情与五脏

    害怕这种情绪，对应的是中医七情“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”中“恐”。一般情况下，七情属于人的正常精神活动，不会影响人的健康，适度的恐惧人皆有之，它能保护自身躲避危险，避免身体以及心理遭受危险。就像我们害怕老虎、狮子等野兽，对于他们的恐惧有助于我们和野兽保持距离，以避免不必要的伤害，适度的恐惧对于我们适应环境获得生存而言是必需的。但是突发的、过于强烈的或过于持久的情绪改变，超出了人体正常的承受范围，则会导致疾病的发生，也就成为一种致病因素了。

    中医认为五脏六腑的功能正常与人的情志活动有着密切的关联，两者互为因果，情志活动当以五脏的精气为基础 ......