白天稍一活动就出汗过多称自汗；夜间睡眠时汗出较多，醒来即止称盗汗。中医认为其由于人体阴阳偏盛、偏衰，腠理不固，使汗液外泄所致。自汗多属阳气虚弱，卫气失职；盗汗多为阴虚内热所致。

    内治食疗方

    1.太子参当归猪心汤

    【原 料】 猪心1个，当归10克，太子参30克。

    【制 作】 太子参与当归煎浓汤去渣取汁，将猪心切成三片与前药汁共煎煮熟。

    【功 能】 补气养血，宁心止汗。

    【应 用】 吃猪心与汤，每日1～2次。

    2.龙牡萸术汤

    【原 料】 生龙骨30克 ......