哪一个是你坚持的错误
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总以为大家认为对的就是对的，所以坚持大家所坚持的，却不知，原来坚持也有错。
品茶，越新鲜越好
许多人认为茶叶是越新鲜越好，刚刚从茶树上摘下来的茶叶是最好的。其实，这种认识是不正确的。
从营养学角度来讲最新鲜的其营养成分不一定是最好的，因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡的老年患者，就更不适合喝新茶了。新茶会刺激他们的胃黏膜 ......
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