刘女士是一名的士司机。当她开着车子准备下班回家时，不晓得什么原因，自己竟然在车子里无缘无故地紧张起来!这时的刘女士突然心跳加速、全身发抖、手心冒汗，连呼吸也变得格外困难!她急忙把车子停在路边，整个人就像大难临头一般，也不知道害怕什么，就是感到极度慌乱，全身不自在，还不停向路人求救，好像死期就将来临一般……路人见状，急忙打电话给救护车。在前往医院途中，刘女士的情形居然自动地渐渐平复下来。医生检查后，竟然告诉刘女士，她的健康良好无恙；除了提供镇静剂，医生还建议刘女士到医院的心理辅导部门求助。

    如果你曾像案例中刘女士那般，在某个时间内突然出现强烈的恐惧和慌乱感，并发生下列的症状，而且反复发作，那么你很可能已患上“恐慌症”了。

    ·突如其来的恐惧感——觉得恐怖的事情将要发生，却又无法明确指出事件的内容，感觉无法阻止事情发生。

    ·心跳加速或出现心悸 ......