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《中华养生保健》
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2007年第12期
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编号:
11512871
降血脂不妨喝这六种汤
http://www.100md.com
2007年12月1日
沫 于
血脂高大多意味着血黏度增高,是心脑血管的危险诱因,可导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被证实是降血脂的有效措施。因此,对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可以通过坚持食用以下的保健汤食,达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。
■海带木耳肉汤■
海带、黑木耳各15克 ......
http://www.100md.com/html/paper/1009-8011/2007/12/30.htm