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编号:11799654
中老年剧烈运动可致眼底出血
http://www.100md.com 2009年9月1日 《中华养生保健》 2009年第9期
     打南拳打出眼底出血

    50岁的王先生平时身体健康,是本地一家私人酒店的老板。王先生平时除了做生意,还经常练功,他的业余爱好是“南拳”。前不久,在一次练拳之后,他突然感觉右眼前面好像在冒黑烟,而且越来越浓,不久就形成了一个很大的黑饼,完全挡住了视线。到医院检查,发现右眼的黄斑区有大片厚重的视网膜前出血,视力仅能看到手在眼前晃动,诊断为剧烈运动引起的视网膜前出血。经过积极治疗,几个月过去,最佳矫正视力只有0.2。

    力量性锻炼容易眼底出血

    那么,容易导致中老年人眼底出血的运动有哪些?临床发现:常见于力量性锻炼,如俯卧撑、仰卧起坐和器械训练等。做这些运动时,较长时间的屏气同时增加腹压。过高的腹压导致全身静脉回流压力升高,传递到毛细血管,容易导致眼底黄斑区的小血管破裂、出血,形成严重影响视力的视网膜前出血,危及视力 ......

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