走在大街上，我们周围不乏身材“宽阔”的人，体重超标的青少年也比比皆是。一项研究表明，我们中国人的腰围增长速度是世界之最，我国肥胖人口已达3.25亿人。肥胖不仅影响一个人的外在美，更是导致心脑血管疾病的重要因素。

    肥胖易引发

    心脑血管病

    为什么说肥胖是导致心脑血管疾病的重要因素呢？因为肥胖者血液中的脂质含量往往都比较高，增高的脂质会损伤血管内皮，并且通过受损的内皮进入血管壁，沉积于血管内皮下，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，进而导致冠心病、心肌梗死、脑梗塞等心脑血管事件。另一方面，肥胖与高血压、高血脂、高血糖等心脑血管病的高危因素有密切关系，卫生部公布的数据表明，体重超标者患高血压的风险是体重正常者的3～4倍，患糖尿病的风险是正常者的2～3倍，而肥胖者90%以上都患有高血压、高血糖、高血脂等疾病 ......