症状：腰疼。

    用料：骨碎补15克、土元10克。

    方法：1.熬水喝，每天早晚各喝50～60毫升；

    2.若有饮酒的习惯，可以用骨碎补泡酒，每天喝一点。

    请注意：服具有补肾壮骨作用的中成药，如强骨胶囊、仙灵骨葆等。

    老人腰疼了可能是骨折

    有一次，我和一个朋友聊天。他说：“不知道怎么回事，家里老母亲这几年每次过完年后就会腰疼，贴膏药也没什么效果。最近，她的腰疼得更厉害了 ......