编者按：

    吴大真，中国保健协会副理事长，2009年底和2010年初，吴大真教授分别在北京电视台和中央电视台做了两档以花为主题的“养生花”系列讲座，这些创意和解读，不仅是吴大真教授40余年中医临床保健经验的积累，更是将她多年的生活体验、临床案例与专业知识融会贯通后的沟通和共识，并编撰为《花养女人，幸福一生》一书。

    羌族是我国最为悠久的民族之一，而羌族姑娘的美丽，也是众所周知的。据说，她们有一种特殊的护肤品，这就是采自于山中的红花。

    祁连山古称燕支山，那里盛产红花。聪明的羌族姑娘们将红花制成膏汁、粉类的天然美妆品，也就是我们所说“胭脂”，用来修饰容颜。往往只要涂一层薄薄的粉底在上面，就会变得明亮动人。有些则将其涂在双唇上，双唇立刻变得水一般娇美。更令人称奇的是，由于红花吸纳了雪山的灵气，所以经常使用还可以起到延缓衰老的效果，也难怪羌族姑娘个个楚楚动人了!

    当然如果就效果而言，还是西红花最好。中医美容学认为，西红花能改善血液循环，促进黑色素分解 ......