作者简介：吴大真，主任医师、教授，研究生导师。北京市政协委员，中国保健协会副理事长，中国保健协会科普教育分会会长，中国保健养生协会会长，北京国际医药促进会副会长。早年毕业于北京中医学院，师承中医泰斗秦伯未先生，对祖国医学有精湛的造诣。现为北京电视台《养生堂》中医养生专家，中央电视台《健康早班车》专家顾问团成员，北京大医堂养生机构首席专家。本文选自其畅销著作《花养女人幸福一生》一书。

    说到气郁体质，有一个人不得不提，她就是“娴静时如娇花照水，行动处似弱柳扶风”的林黛玉。

    曹雪芹在开篇便说林黛玉“五内便郁结着一段缠绵不尽之意”，因着这缠绵，这郁结，注定了她愁肠百结。

    红楼梦中说林黛玉初入贾府时，便“步步留心，时时在意，不肯轻易多说一句话，多行一步路，惟恐被人耻笑了她去。”尽管贾母“心肝儿肉”地万般疼爱她，甚至胜过迎春、探春、惜春这三个亲孙女，但她仍然有寄人篱下之感。敏感多疑的个性使得她终日郁郁寡欢、泪眼涟涟，最后落得个“冷月葬花魂”的凄美结局，不免让人唏嘘感慨 ......