【作者简介】

    孙立彬，中医主治医师，十余年基层临床工作经验，期间悉心研究《黄帝内经》养生体系和《伤寒杂病论》治病体系，致力于中医临床与养生保健的实践与传播。著有《黄帝内经体质养生法》等大众健康类畅销书。中央人民广播电台《都市之声》特聘主讲养生嘉宾，中国网络电视台《健康早班车》、山东电视台《养生》、中国气象频道《四季养生堂》等众多电视栏目主讲嘉宾，现为北京大医堂养生机构养生顾问。

    很多人有这样的观点：风湿是不治之症，对疾病的治疗失去了信心，整天忧心忡忡，胡思乱想。到处求医问药，尝尽偏方也不见好，殊不知病源可能就在您的家里。绿树成荫、喷泉长流的布置无形中加重了水湿之气。去除了病源再行调节气血之法才可事半功倍。

    时值金秋，到长沙游玩，与好友漫步橘子洲头，面对南国大好河山，顿感豪气满腔，心神舒畅。一旁的老友却一直闷闷不吭声，我按捺住心中的激动，悄声问道：老兄缘何愁眉不展？

    这一问，了不得了，老友大叹人生之无趣。原来他老母亲年轻时最大的心愿就是到毛主席作诗的岳麓山看看，老友奋斗了这么些年，终于能够将母亲接来城里住，遗憾的是，犯有风湿病的母亲如今肢体僵硬、浑身酸痛、食欲不振，卧床休息都嫌难受 ......