当前位置: 首页 > 期刊 > 《中华养生保健》 > 2011年第12期
编号:12147233
护唇18招对付唇干裂
http://www.100md.com 2011年12月1日 《中华养生保健》 2011年第12期
     受气候条件的影响,一般人在秋冬季嘴唇最易干裂。秋冬季节,天气由温转凉,随着寒风凛冽、叶落飘零,大自然带来的不仅是寒冷,气候也特别干燥,这对人们裸露在外的皮肤是一种刺激,容易发生皮肤干燥皲裂。嘴唇部位因皮脂腺分泌太少,无法形成有保护功能的皮脂膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,所以易出现干燥、脱皮及皲裂。也有一些人一年四季嘴唇都很干,长期嘴唇干的人常为此而苦恼。

    专家介绍,嘴唇干燥的主要原因有以下几种:1.气候干燥;2.口腔或牙齿疾病;3.缺少水分;4.缺乏B族维生素或维生素A、维生素C;5.舔唇或撕嘴唇皮等坏习惯。

    所以秋冬季及早春时节,风大、干燥的时候护唇很重要,可以从一些小的生活细节着手:

    ☆ 多喝水:补充足够的水分。

    ☆ 少食过辣食物:少吸烟、少饮酒,尽量少吃辛辣食物。辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3493 字符