有位医生去沈阳讲课，和当时沈阳某局的局长在一块儿聊天，聊了两个多小时，局长突然想起来：“大夫，你还没给我看病呢。”医生跟他说，您的病很简单，糖尿病!您看我说的对不对?

    局长很是吃惊，问医生是怎么知道的。医生说：您看，咱俩聊天2个小时，这2个小时我就发现这个杯子没有离开过您的嘴。这就算是糖尿病的早期症状了。所以如果你在生活中发现有人和你谈话时，总是拿着一大杯水，一会儿喝一口，一会儿喝一口，总是不停地喝，这种人大多是进入到了糖尿病的前期了。实际上遇到这种情况，您光喝水没用，我教你一方法，叩齿吞津法，具体怎么做呢，一是叩齿：早晨醒来后，先不说活，全身放松，闭目，然后使上下牙齿有节奏的互相叩击，铿锵有声，次数不限。刚开始锻炼时，可轻叩20次左右 ......