健康文摘
不爱运动,人缘都差一项调查显示,在美国人的开支计划中,健身开支仅次于住房、食物和教育,排在第四位。
在美国街头、公园、健身房、运动场……随处都能见到运动的身影。调查显示,不爱运动、体重超重是导致员工旷工、医疗费用增加以及生产效率降低的重要原因。因此,一向以利益为重的美国老板们开始鼓励员工健身。很多知名大公司,如谷歌和百事可乐,都大力建设员工健身房,为员工聘请全职健身教练,甚至还出版了自己的健康杂志,为员工制定健康计划。美国人的运动不仅仅局限在室内,他们的运动都玩出了花样。年轻人比较喜欢刺激的项目。临海地区的年轻人喜欢冲浪,无论是晴天还是多云,到海边总能看到有人在冲浪。在沙滩上,到处能看到玩滑板的青少年。中年人喜欢比较传统的项目,到了周末和假日,登山、打网球等就成了他们的休闲方式。似乎每种运动到了美国都能找到适合的土壤生根发芽,起源于东方的太极、武术、瑜伽、跆拳道等都大受欢迎。
走路越慢
越易痴呆
美国《神经病学》杂志刊登一项新研究 ......
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