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治汗脚,有妙方
http://www.100md.com 2012年10月1日 《中华养生保健》 2012年第10期
     大多数人的脚多少都会有出汗现象,只是程度轻重不同而已。虽然汗脚不是病,但如果脚很容易出汗,就要注意了,因为汗脚有可能影响健康。首先,脚汗中的有机质分解,特别是脚汗跟化纤类织物混合后,会产生一种难闻的刺激性气味,即脚臭;其次,脚汗会在袜子和鞋子内部形成一个相对封闭的潮湿环境,诱发细菌和真菌生长,导致脚气等病症;再次,汗脚在冬天会大大挥发足部的热量,致使脚底温度较底,弄不好会冻脚。下面就给大家介绍个治疗汗脚的小偏方。

    方法如下:

    白萝卜60克,明矾15克。将白萝卜切片,与明矾同加水2500毫升,煎煮30~40分钟,去渣取汁,在水温适宜的情况下烫脚15~20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5~6天为一疗程,一般一两个疗程就会有很大改善。

    需要注意的是,本法适用于青壮年有汗脚者。如果是正值发育期,汗腺分泌旺盛很正常,不宜长期、多次使用白矾。可以改用枯矾(白矾火煅后失去结晶水的产物,药店里可以买到)研成细粉,在清洁后用少许撒在脚趾部,即可起到立竿见影的疗效,通常作用可以保持8~12小时,且停药后对机体不会有任何影响。此法也可用于发育期的腋臭、体臭等症后的缓解。

    此外,在冬季,汗脚失去热量的速度比“旱脚”快25倍,容易遭受冻伤。甚至导致足部周围的皮肤组织发生坏死,从而造成足部开裂。因此,冬季更应对足部做以下保护:

    1.

    脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。

    2.

    有汗脚的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉。

    3.

    汗脚应穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的,这样可以吸走汗水。

    4.

    所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通。

    5.

    如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油。, 百拇医药(田栓磊)