舌尖上的“美丽”
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一部《舌尖上的中国》让我们领略到食物的魅力，通过饮食可以获得健康，当然也能从口中获取美丽。如今的护肤美容趋势已不仅限于涂涂抹抹，各大品牌纷纷推出口服类护肤品，我们也称它为“可以吃的护肤品”，但面对琳琅满目的产品，哪种适合你？它的原理是什么？本期shiningstar帮你认识它们，让你可以选到“美味的食物”。
专家说口服类美容品
口服类美容品分类
市场上的口服类美容品种类繁多，但大致有胶原蛋白类、维生素类、酵素类、珍珠水解液及各种植物萃取精华产品等几大类。
口服类美容品适应人群
“口服类美容品”不是药品，在服用上一般没有特别限制，但在服用前还是要仔细阅读产品说明，有些产品对适用人群有明确标注。
常见口服类美容品成分功效有哪些？
现在市场上主打的“口服类美容品”功效一般集中在肌肤美白祛斑与增加弹性、纤体瘦身和调节身体机能等几大类。
口服类美容品效果呈现
“口服类美容品”的服用效果至少要在1~2个月才会开始慢慢呈现出它的功效。同时因为我们每个人的身体体质各不相同，见效时间自然也有快有慢。总之，不可一味追求短期效果，临时抱佛脚。
口服类美容品的使用
在使用“口服类美容品”的同时使用其他保健品在理论上是没有太大影响，但最好根据各自产品的使用说明进行服用。而且同一功效的产品选择一种就足够了。
口服类美容品服用黄金时间
“口服类美容品”在服用时间上一般没有太大的限制，大部分产品会要求饭后服用或睡前服用。但如酵素类的产品根据希望达到的功效不同，服用时间和方式会有所区别。
年轻美眉们的口服类美容品选择
年轻美眉们的肌肤和身体相对问题较少，可以适当补充酵素类或维生素类饮品来保持身体、肌肤的好状态。有关调节内分泌以达到祛斑美白之类功能的产品可以暂时先不考虑。
口服类美容品的状态区别
液体、片剂、粉末的不同状态区别只是在制作工艺上，根据成分，所适合的制作工艺也是不一样的。选择产品时关注产品中真正包含的有效物质分子量和浓度才是最重要的。
口服类美容品甄选 (冯雪)