当前位置: 首页 > 期刊 > 《武当》 > 2002年第10期
编号:26553
武当纯阳拳九转八步龙心掌(三)
http://www.100md.com 2006年7月8日 《武当》 2002年第10期
武当纯阳拳九转八步龙心掌(三)
武当纯阳拳九转八步龙心掌(三)
武当纯阳拳九转八步龙心掌(三)
武当纯阳拳九转八步龙心掌(三)
武当纯阳拳九转八步龙心掌(三)
武当纯阳拳九转八步龙心掌(三)

     (接上期)

    6、左旋右转龙蛇行,合抱太极五龙进

    接上式,右手向左手前方推出,向前向侧向后臀部划弧;左手随之向后向左侧向上划弧,同时,右脚向左脚前方摆步,身体右转(图61)。左脚弧形从后向右脚跟后上步向前内扣的同时身体右转,左掌从上往左肋下挡掌;右掌从下向上划弧,成俯掌,身体继续右转,目视右手(图62)。左掌下挡,右掌向上扬起,重心偏重左腿(图63)。重心移至左脚,右脚向后旋转倒步,左脚随势向右移动,身体向右后旋转180度,两腿前后屈膝,右掌从上向下同时划弧至左胸前,仰掌,左掌从左臀部向上向前同时划弧与肩平(图64)。左脚向右前方上步成左骑龙步,同时,两掌交叉置于小腹处,上步的同时,两掌向左右两侧分开略与肩平,目视前方(图65)。重心迅速移至左脚,右脚向右侧上方进步,身体同时右转,右掌臂伸向前,左掌置于右胸前的右肘处,俯掌(图66)。重心移至右脚,身体向左后旋转180度,左脚向后旋转步的同时,左手随势后划弧,右掌从右肩处往上划一圆弧回扣右肩(图67、68)。重心移至左脚,右脚向左脚前方划弧、摆步,两腿成绞花步,身体旋转120度,左掌从下向上划弧,右掌从右肩处挡于右臀部,目视右下侧(图69)。重心移至右腿 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4662 字符