“安身炮”是形意拳中的高级对练套路，动作复杂，手法多变，打法灵活。经常操练，能全面提高手、眼、身、步等的协调性和灵活性，技击意识增强。故练习者应细心揣摩，身体力行。

    一、起 式

    1、甲乙双方相距两步远，相对而立(无极式)。如图1所示(甲为青年，乙为老者)。

    2、甲乙双方同时由无极式——太极式——虎抱头成三体式，且甲乙双方左手外侧相搭靠，眼注视前手(如图2所示)。

    二、甲进步右崩拳，乙退步左劈拳

    甲左手外旋拨压乙左手腕，同时，左脚前进一步，右脚跟步打出右崩拳。

    乙右脚急后退一步，左脚后跟半步，同时，左手向左上方划弧并迅速下斩甲右拳腕，眼看前手(如图3所示)。

    三、乙进步右崩拳 ......