赵 强

    “出门就坐车，上楼乘电梯”，各种完备的生活设施让现代人生活得越来越“舒适”。与此同时，也有越来越多的人开始身体发福，总感觉体力不支，想锻炼又苦于没有时间。现在，一群步行上下班的“走班族”悄然出现在城市里。他们上下班不挤公交车，不骑自行车，通过走路锻炼身体，不但愉悦了心情，还能很好地为自己进行减压。

    现象：“走班族”悄然兴起

    吴女士是在一次偶然“体验”后决定放弃爱车，成为一名“走班族”的。

    她在一家证券公司上班，算是较早加入“有车一族”的。从家到单位，吴女士开车也就是十几分钟，所以每天不用起得很早。有一天早上，她的车发生故障，当时正值上班高峰时间，很难打到车，她就决定走路去单位。

    从家到单位，她走了四十多分钟。出乎意料的是，这一天，她的精神状态非常好，工作也变得轻松自如。回想早晨走在路上，以前没发现的风景都尽收眼里，看着吐露新芽的绿树，呼吸着清新的空气 ......