打好保“胃”战

    本期嘉宾：陈冬牛

    北京昭光大众健康研究所所长，《药物与人》杂志社执行社长兼主编，著名健康科普传播策划人，与著名健康专家洪昭光教授合作创建北京昭光大众健康研究所，策划并首创国内大型健康电视直播节目《健康你我他》，策划出版洪昭光著《不生病的生活方式》等畅销书籍，总销量超过500万册。

    从事健康科普工作多年，我发现身边人最不善待的就是自己的胃，有的人三餐不定，有的人为了减肥不吃晚餐，有的人饮食不节制。据门诊医生说，很多胃病患者都是到忍受不了时，才去寻求治疗。天气寒冷、饮食习惯和情绪紧张等各种问题都考验着我们的胃，本期我们就来聊聊如何才能养好胃。

    我为什么总是“烧心”

    饭后经常觉得“烧心” ......