吴清秋

    现代人工作生活压力大，不良情绪总是如影随形。过多的不良情绪会使容颜快速衰老，还会使皮肤抵抗能力降低，容易被细菌、病毒、寄生虫等感染。心理研究显示，神经性皮炎、蕁麻疹、多汗症、湿疹等皮肤病的发生与情绪息息相关。

    人最容易遭遇的6种不良情绪

    相对于男人，女人似乎更容易闹情绪。人们有以下几种不良情绪时常爆发：

    闷闷不乐

    很多人经常会因为一件小事而闷闷不乐，其实对待周围的事物漠然置之，与血清素和多巴胺水平低有关，这两种物质决定人的感觉状态。

    大吵大闹

    发火的时候，人的肾上腺素、血压和心律都会增加。如果人与人经常吵架，其影响将是长期的。有人研究过，跟恋人吵架半小时，身体的自愈时间需要一天。

    忍气吞声

    过度克制自己，压抑自己的悲伤、愤怒、苦闷等情绪 ......