人生不如意，十之八九。生活很可能在不知不觉中改变方向，让人难以自拔。

    没有一个人的人生是一帆风顺的，这样那样的困扰总是层出不穷。生意对手恶意竞争，工作搭档掉链子，家庭战争一触即发，你被无处不在的烦恼压得透不过气。

    选择面对，还是抱怨？

    也许你已经习惯了抱怨，但你未必知道，抱怨是一种慢性病。

    抱怨加速心脑血管狭窄

    当有人喋喋不休地抱怨时，不耐烦的旁人可能会扔一句“有病!”这是气话。但著名健康教育专家洪昭光肯定了这种说法，“总是抱怨确实能划到慢性病这一块”。

    洪昭光说，别不相信，举个例子，动脉硬化是导致心脑血管病的元凶 ......