中医对肥胖的理解非常细致，如果不仔细分型，常常会导致减肥失败。其中容易被人忽视的就是肝郁气滞型肥胖。典型的表现是容易纠结，抓狂，情绪不稳定，饮食饥一顿饱一顿，时常暴饮暴食，严重的甚至合并有忧郁症。

    被誉为“好莱坞常青树”的伊莉莎白·泰勒，小时候即进入充满浮华与虚荣、欲望和嫉妒交织的好莱坞演艺界，在这个极容易迷失自我、同流合污的环境里，她不屈不挠地结了八次婚，然而伴随而来的却是一次次希望的破灭。在四十多岁时，由于情感一再不顺，她抑郁、纠结，以暴饮暴食来填补精神空虚，甚至还吸毒，结果体重很快飙升到八十几千克。无独有偶，其他一些名人明星，诸如格蕾丝王妃、戴安娜王妃等曾经都有着相似的和抑郁肥胖作斗争的经历。

    现代人的生活虽然没有演艺界和王室的复杂，但由于情感不如意、生活不如意的人越来越多，很多人都在大喊郁闷。后来，“郁闷”又有了进一步发展，这就是——纠结，理智与情感的纠缠，物质与精神的博弈，最后仍是一团乱麻，正所谓“枝枝相纠结，叶叶竞抓狂”。情感上的纠结，如果仅仅是为“赋新词强说愁”倒也无妨，倘若真是一直纠缠下去，就很容易陷入暴饮暴食的恶性循环，最后引起顽固性肥胖的苦恼。

    一般人总是觉得肥胖只与饮食和运动有关 ......