中国人讲究“床头吵架床尾和”，不过，并不是所有的吵架经过一个晚上都能“和”。其中的关键在于，吵架是否解决了矛盾和问题，以及是否采取了正确的吵架方式。让我们来看看心理学家如何对待爱人间的吵架(本文总结自加州大学洛杉矶分校的一堂心理学公开课)。

    不快乐的夫妇在讨论问题时，常常“发散讨论”，陷入一种叫做厨房水池的怪圈。厨房水池是什么呢？是指一个局部冲突弥散到你整个亲密关系里的所有事情。你们原本在谈厨房水池，突然间话题就到了我怎么对待你的母亲，甚至追溯到我们开始约会之前，我哪次迟到了，一下子开始秋后算账。

    快乐的夫妇是不会这么做的，他们总是就事论事。而不快乐的夫妇无法做到这点，不能把对话集中在一个话题上。

    自我总结就是爱强调他们自己想说的是什么。相反，快乐的夫妇喜欢总结对方说了什么。不快乐的夫妇总是说：我再强调一遍；我再告诉你一遍；你没懂我的意思；你没在听我说什么；我要说的是……；我要说的就是这些 ......